Prendre soin de sa santé

Un accompagnement santé

Pour cela, une conseillère dédiée propose un espace d’écoute, confidentiel et bienveillant, permettant d’aborder librement les questions de santé.

Cet accompagnement permet notamment :

D’être écouté et soutenu dans ses démarches de santé
D’être accompagné dans l’ouverture ou la mise à jour de ses droits médicaux
De bénéficier d’informations claires sur le système de santé
D’être orienté vers les professionnels ou structures adaptées

La santé est un pilier essentiel de l’insertion sociale et professionnelle. La Mission Locale propose un accompagnement global pour permettre aux jeunes de prendre soin de leur santé, de mieux connaître leurs droits et d’accéder à des actions de prévention adaptées à leurs besoins.

Un accompagnement spécifique peut également être mis en place pour la constitution de dossiers, notamment la Reconnaissance de la Qualité de Travailleur Handicapé (RQTH), en lien avec les partenaires compétents.

Des ateliers collectifs

Ateliers Relaxation & Créativité

Cet atelier de 2h30 propose un temps de détente et d’expression pour favoriser le bien-être. Il débute par 1h de sophrologie, avec des exercices de relaxation guidée basés sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation. Les pratiques se réalisent debout ou assis et sont accessibles à tous. L’atelier se poursuit par 1h de temps créatif autour du mandala, permettant de prolonger la détente, stimuler l’imaginaire et favoriser l’expression personnelle.

Ateliers sports

Des ateliers sport sont proposés plusieurs fois dans l’année sous forme de cycles de séances. Chaque cycle comprend des séances de 1h30, réparties sur 5 à 6 semaines, animées par une éducatrice sportive. Les activités proposées sont des multisports adaptés à tous les niveaux, favorisant la reprise d’une activité physique, le bien-être et le plaisir de pratiquer en groupe.

Ateliers vie affective et sexuelle

Animé par une sage-femme, cet atelier propose un espace d’échange libre, confidentiel et sans jugement autour de la vie affective et sexuelle. Les échanges portent notamment sur la contraception, la prévention des IST, le consentement dans les relations, ainsi que les règles et les protections périodiques. À l’issue de l’atelier, un kit de protections périodiques et de préservatifs est mis gratuitement à disposition des participants afin de favoriser l’information, la prévention et l’autonomie.

Ateliers CPAM

Cet atelier de 2h30 permet aux jeunes d’être accompagnés par une conseillère de la CPAM de Pontivy pour mieux comprendre et gérer leurs démarches de santé. Il offre l’opportunité de découvrir les locaux de la CPAM, de faire le point sur son compte ameli, ses droits et ses remboursements, et d’être aidé dans les démarches administratives liées à la santé.

Permanences et lieux d'écoute

Permanences CJCA

Une permanence Consultations Jeunes Consommateurs Avancés est proposée au sein des Missions Locales de Pontivy et de Locminé avec l’association Douar Nevez. Elles permettent aux jeunes de bénéficier d’un accompagnement spécialisé confidentiel et gratuit sur les addictions (tabac, drogues, achat….)

Point Accueil et Écoute Jeunesse

Le PAEJ offre un espace d’écoute anonyme et gratuit pour les jeunes souhaitant échanger sur des difficultés personnelles, relationnelles ou émotionnelles. Cet espace permet de trouver une écoute attentive et, si besoin, une orientation vers des professionnels adaptés. Vous pouvez y retrouver infirmières et psychologues.

Vous pouvez également vous rapprocher du Point Santé Centre Bretagne de chez ADALEA où se trouvent une infirmière, un psychologue et un médecin bénévole.